Diario de nici003, 14 mar. 19

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Wünsche euch einen schönen Donnerstag. Bald ist Wochenende 😊

91,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg. Aún para ir: 32,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 marzo 2019:

476 kcal

Grasa: 8,46g | Prot: 51,46g | Carbh: 50,94g. Desayuno: Zitronensaft, Linessa Joghurt aus Magermilch Mild 0,1% Fett, Äpfel. Almuerzo: Lidl Salatherzen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kupfer Kassler mit Pfeffer, Gepökelt, Rote Paprika, Karotten, Salatgurke, Champignons Frisch, Milbona Schafskäse Light, Milbona Schafskäse Light. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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14 mar. 19 por el miembro: emmra


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