Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
|
127,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 53,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1980 kcal
|
Grasa: 89,24g | Prot: 161,36g | Carbh: 134,15g.
Desayuno: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Мёд, Творог 9%. Almuerzo: Куриная Печень, Гречка Отварная. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Борщ со Свининой. Pasa Bocas / Otros: Снежное Лакомство Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Славянка Конфета Золотой Степ, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Кофе (Растворимое), Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de елиночка
|