|
кд
|
82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1830 kcal
|
Grasa: 70,32g | Prot: 108,13g | Carbh: 191,22g.
Desayuno: Финик, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Город Молоко 2,5%, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Избенка Лаваш. Almuerzo: Каждый День Черри Маринованные, Свинина Тушеная, Националь Булгур. Cena: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой. Pasa Bocas / Otros: Запеканка творожная, Epica Йогурт Питьевой с Гранатом и Апельсином, Данон Йогурт Термостатный Густой Вкус Кокос, Красный Октябрь Шоколад Аленка, Белый Город Молоко 2,5%, ВкусВилл Колбаса Домашняя Куриная Запеченная, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Гриднев Хлеб Рижский с Тмином Ржаной Бездрожжевой. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann8917
|