Registro de peso (no entrada de diario) del 14 marzo 2019
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2159 kcal
|
Grasa: 107,18g | Prot: 103,19g | Carbh: 171,95g.
Desayuno: Doppel Herz Омега-3, Урбеч Паста из Семян Тыквы, Финик, Новый День Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Капуста Тушеная, Котлета Свиная. Cena: Шашлык из Курицы, Garage Hard Lingonberry Drink, Чай с Молоком, Smart Formula Батончик Фрукты и Орехи 20% Протеина, Вареное Яйцо, Кабачковая Икра, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Pasa Bocas / Otros: Три Корочки Сухарики с Томатом и Зеленью, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Авокадо Авокадо, Ironman Протеиновый Батончик Карамель (50г). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Танюшка Климова
|