Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 82,91g | Prot: 75,05g | Carbh: 188,18g.
Desayuno: Губернский Хлеб Чемпион Хлеб Энергия Злаков, Меридиан Кижуч Слабосоленый, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Геркулес Овсяные Хлопья, Заменитель Сахара, Молоко 2,5%, Кофе (из Растворимого Порошка). Almuerzo: Chikoroff Цикорий Капучино, Роллы Филадельфия, Яблочный Сок, Магнит Апельсин, Красное Яблоко, Банан, Киви, Keano Шпроты в Масле, Сибиржинка Масло Сливочное Минусинское, Кальве Майонез Классический, Чудесный Край Батон. Cena: Сахар, Сметана 20%, Магнит Банан, Заменитель Сахара, Молоко 2,5%, Кофе (из Растворимого Порошка), Семенишна Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Рафаэлло Конфета. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мамакарапузов
|