Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2019
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104,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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920 kcal
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Grasa: 12,63g | Prot: 56,49g | Carbh: 150,10g.
Desayuno: Nasi Merah, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Wortel, Tempe Goreng, Semangka, Belimbing, Semangka. Cena: Ikan Bawal, Nasi Merah, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Sawi Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Mr. Bread Roti Tawar Gandum. más...
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Peso Histórico de odingdody
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