Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 50,71g | Prot: 83,29g | Carbh: 226,60g.
Desayuno: AH Mango Gesneden, Bio+ Muesli met Noten en Vruchten, Jumbo Magere Franse Kwark. Almuerzo: Gebakken Ei, Volkoren Brood, Komkommer (met Schil), Jumbo Blauwe Rozijnen, Jumbo Pijnboompitten, Goedland Augurken Sticks, Jumbo Zilveruitjes, Milbona Witte Kaasblokjes Light, Kropsla. Cena: Rundvlees Gehaktballen, Hutspot. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Blauwe Rozijnen, Jumbo Magere Franse Kwark, AH Verse Ananas, Sinaasappelen. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Roejor 19
|