Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
|
147,1 kg
Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.
Aún para ir: 47,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 58,04g | Prot: 70,09g | Carbh: 226,25g.
Desayuno: Рис Вареный, Салат Овощной со Сметаной. Almuerzo: Яичница, Гороховая Каша, Капустный Салат. Cena: Кофе с Сахаром. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Жареная Картошка с Грибами, Куриный Суп Лапша. más...
|
|
8680 kcal
|
Ejercicio:
Boxeo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dub-pnz
|