Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 81,08g | Prot: 56,99g | Carbh: 26,23g.
Almuerzo: Limão, Bisteca de Porco Grelhada, Manteiga (com Sal), Ovo, Cebolas, Pepino (Descascado). Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo, Manteiga (com Sal), Vagem Cozida. Pasa Bocas / Otros: Coco, Óleo de Coco. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarolineBolfarine
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