|
58.8
|
59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2074 kcal
|
Grasa: 43,57g | Prot: 142,15g | Carbh: 279,00g.
Desayuno: Яблоко, Вологодское Варенье Вишневое, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Мандарины, Магнит Банан, Torero Вафельные Коржи, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Куриное Филе. Cena: Красная Цена Фасоль Белая в Томатном Соусе, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Яйцо, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 3,2%, Джаз Арахис Жареный Соленый, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|