Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 64,02g | Prot: 76,73g | Carbh: 184,01g.
Desayuno: Campina Magere Melk, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Chocolate Hazelnuts Flavour, Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine. Almuerzo: Gekookt Ei, Ocean Sea Noorse Gerookte Zalm, Delipain Wrap Aldi. Cena: Gekookt Ei, Aldi Kipfilet, Volkoren Brood. Pasa Bocas / Otros: Aldi Spaghetti Pasta Mare, Aldi Spekreepjes, Jumbo Zachte Kruidenboter , Chocoladetaart (met Chocolade Glazuur), Druiven, Baresa Peperoni met Verse Kaas, Royco Minute Soup Tomaten Suprême Crunchy, LU Heudebert Naturel, Banaan. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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