Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1969 kcal
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Grasa: 81,98g | Prot: 200,88g | Carbh: 87,35g.
Desayuno: Leinsamen, Stainzer Naturjoghurt 1,8%, Getrocknete Sonnenblumenkerne, Seitenbacher Müsli Zuckerarm. Almuerzo: New Lifestyle Eiweißbrot, Rindergulasch, Gekochtes Ei, Fitline Restorate, Fitline Basics. Cena: New Lifestyle Eiweißbrot mit Karotten, Cocktailtomaten, Hofer Vitales Eiweißweckerl, Gekochtes Ei, Rindergulasch, Alpenhof Hühnerfilet Geschnitten, Greisinger Hüftsteak. más...
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269 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leo Dick
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