Diario de Elpo3003, 13 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
106 kg Disminuído hasta ahora: 54 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2019:
1819 kcal Grasa: 53,47g | Prot: 120,63g | Carbh: 206,51g.   Desayuno: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Aldi Brötchen, Edeka Tatar, Rasting Zwiebelmettwurst, Gutfried Putenbrust Natur, Gutfried Hähnchen-Salami, Kamps Mehrkornbrötchen, Roggenbrötchen. Almuerzo: Time To Taste Pute und Ei Sandwich. Cena: Apfel, Milsani Reine Buttermilch. más...
2484 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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