Diario de Mausü2016, 13 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2019:
1372 kcal Grasa: 50,93g | Prot: 83,03g | Carbh: 150,43g.   Desayuno: Alpengut Österreichischer Bergkäse, Kohlrabi, Berida Stremellachs Natur, Weißer Reis (Langkorn), Chiron Hanföl, Flohsamenschalen. Almuerzo: Haselnüsse, Amaranth, Wirsing, Kichererbsen Getrocknet, BioBio Sonnenblumenkerne, Linsen, Ener Bio Sojaflocken. Cena: Petersilie, Alnatura Apfelessig, Radicchio, Zwiebeln, Olivenöl, Rote Paprika, Chinakohl, Thunfisch in Öl (Konserviert). Pasa Bocas / Otros: Boskoop, Magerquark, Weißes Mehl, Birnen, Walnüsse, Ei, Dattel, SchapfenMühle Weizenkeime. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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