Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
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66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1396 kcal
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Grasa: 52,82g | Prot: 54,42g | Carbh: 179,64g.
Desayuno: Rzodkiewka, Serek Śmietankowy do Smarowania, Chleb Żytni. Almuerzo: Humus, Chleb. Cena: Bezmięsna Lasagna, Chleb, Zupa Ogórkowa. Pasa Bocas / Otros: Daktyl, Orzechy Włoskie, Płatki Owsiane, Tola Jogurt Naturalny nn, Biedronka Migdały w Czekoladzie. más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 minuto, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 59 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de iinkaa7
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