Diario de peziiiii, 13 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
71,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 marzo 2019:
854 kcal Grasa: 33,19g | Prot: 26,92g | Carbh: 117,58g.   Desayuno: Äpfel, Clever Bananen, Granola, Lyttos Griechisches Naturjoghurt 2%. Almuerzo: Weiße Champignons (Gebraten), Gurkensalat, Rote Paprika, Vollkornnudeln, Efko Rote Rüben Salat, SPAR Schlagobers. Cena: Knödel. más...
411 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

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