Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1075 kcal
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Grasa: 29,29g | Prot: 53,44g | Carbh: 157,31g.
Desayuno: Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Молоко 2,5%. Almuerzo: Aroy-D Кокосовое Масло, Говядина Постная, Пятерочка Лук Репчатый, Молодая Морковь, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Pasa Bocas / Otros: Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Банан, Яблоки. más...
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2595 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 9 horas, Descansando - 6 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas y 11 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ksutohka
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