Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
|
47,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1503 kcal
|
Grasa: 44,63g | Prot: 53,51g | Carbh: 208,26g.
Desayuno: Pommes (sans Peau), Pommes (sans Peau), Nutella Nutella, Pain Blanc Grillé, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Banane. Almuerzo: Pâturages Fromage Blanc 8%, Carrefour Bio Sauce Tomate Oignon & Basilic, Auchan Tagliatelles aux Œufs Frais. Cena: Mayonnaise, Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Heineken Bière. Pasa Bocas / Otros: Auchan Fromage de Chèvre . más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gouverne
|