Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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826 kcal
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Grasa: 33,19g | Prot: 53,11g | Carbh: 78,24g.
Desayuno: Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Селедка под Шубой, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Cena: Активия Йогурт Питьевой Манго, Творог 5%, ВкусВилл Сыр Чеддер, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. más...
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1098 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 30 minutos, Samsung Health - 21 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Юлиана30
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