Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
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98,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1507 kcal
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Grasa: 60,18g | Prot: 101,19g | Carbh: 158,35g.
Desayuno: Sunpride Banana, GoLite Granola Crunchy Nutty Fruity, Bio Kul Plain Yogurt (Low Fat). Almuerzo: Edamame, Nanas Potongan (Manis, Beku), Tahu Kukus, Kacang Campuran Sangrai Kering (dengan Kacang Tanah, dengan Tambahan Garam), Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Tempe Goreng, Ikan Panggang. Cena: Semangka, Buah Naga, Melon, Bio Kul Plain Yogurt (Low Fat), Pisang. Pasa Bocas / Otros: Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam), Edamame. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de odingdody
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