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13 mar. 19
Diario de Бадлон, 13 mar. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 marzo 2019
52 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
5 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 13 marzo 2019:
1370 kcal
Grasa: 49,02g | Prot: 80,06g | Carbh: 135,73g.
Desayuno:
Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Омлет с Молоком.
Cena:
Сыр Пармезан (Твердый), Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное.
Pasa Bocas / Otros:
Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль.
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1922 kcal
Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas.
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