Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
|
82,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1178 kcal
|
Grasa: 59,74g | Prot: 82,83g | Carbh: 77,19g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Pascual Leche sin Lactosa Desnatada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Integral de Centeno. Almuerzo: Frial Pechuga de Pavo Natural, Tortilla de Espinaca. Cena: Danone Yogur Sabor Fresa, Rollito de Verduras Primavera, Can Duran Fuet. Pasa Bocas / Otros: Yogur (Bajo en Grasa), Café Cortado. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yolandam.alvarez
|