Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1360 kcal
|
Grasa: 47,66g | Prot: 62,81g | Carbh: 172,58g.
Desayuno: Курага, Мёд, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Almuerzo: Ржаной Хлеб, Щи Кислые. Cena: Рахат Карамель Коралл, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Isey Skyr Печеное Яблоко, Челны Хлеб Хлеб Серый, Щи Кислые, Сыр Домашний, Перекресток Морковь по-Корейски, Вареное Яйцо, Апельсин, Мёд. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЕленаМихайловна 83
|