Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2422 kcal
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Grasa: 101,09g | Prot: 199,69g | Carbh: 166,20g.
Desayuno: Zeytinyağı, Optimum Nutrition Whey Protein, Tavuk Göğsü, Barilla Tam Bugday Makarna , Çavdar Ekmeği, Tulum Peyniri, Domatesler, Yumurta, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Kerem Labne, Zeytinyağı. Almuerzo: Ayran, Sütaş Ayran. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de arda5559
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