Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1307 kcal
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Grasa: 41,08g | Prot: 94,50g | Carbh: 139,60g.
Desayuno: Kalassi Sweet Chilli Sauce, Native Açúcar Demerara, Piracanjuba Leite UHT Semidesnatado Zero Lactose, Dolce Gusto Café Ristretto Ardenza, Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Frito. Almuerzo: Brócolis, Omelete, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Filé de Frango Grelhado, Salada Verde Mista, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Máximo Feijão Branco, Café Mocha, Viçosa Doce de Leite. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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