Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2008
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 34,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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928 kcal
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Grasa: 36,78g | Prot: 111,76g | Carbh: 29,83g.
Desayuno: Meatless Bacon , mushrooms, Egg Substitute, salsa , coffee, fat free half and half, low fat cheddar cheese. Almuerzo: Oil & vinegar dressing, celery, Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat) , asparagus, field greens , water. Cena: cauliflo, chicken drumstick, Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers) . Pasa Bocas / Otros: fiber choice, LiveActive Natural Raspberry Peach. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cbfree1
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