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3 dagen verjaardagen vieren..🙄.nu weer normaal doen.
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 66,48g | Prot: 73,84g | Carbh: 156,63g.
Desayuno: AH Blauwe Bessen, Arla Skyr Bosvruchten, Ekoplaza Pompoenpitten, Smaakt Lijnzaad Heel, Ekoplaza Zonnebloempitten. Almuerzo: AH Kokos Naturel, Aardbeien, Gebakken Ei, Lidl Eiwitrijk Brood. Cena: Macaroni met noten en geroosterde paprikasaus. Pasa Bocas / Otros: Lay's Paprikachips, Bonbon. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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