Diario de Mausü2016, 12 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
60,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2019:
1518 kcal Grasa: 53,10g | Prot: 75,33g | Carbh: 191,88g.   Desayuno: Kohlrabi, Flohsamenschalen, Chiron Hanföl, Weißer Reis (Langkorn), Alpengut Österreichischer Bergkäse, Berida Stremellachs Natur. Almuerzo: Kohlrabi, Weißer Reis (Langkorn), Entenfleisch, Linsen. Cena: Ener Bio Sojaflocken , Roggenmehl Type 997, Weizenmehl Type 405, Weizenvollkornmehl, Zwiebeln, Pekannüsse, Bio Planete Protein Kürbiskernmehl, Kohlrabi, Alnatura Apfelessig, Zwiebeln, Karotten, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Alpengut Österreichischer Bergkäse, Magerquark, Weißes Mehl, Birnen, Walnüsse, Ei, Boskoop, Dattel, SchapfenMühle Weizenkeime. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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