|
+3 кг за 3 недели.
Заново иду на минус. Рекорд за 3 недели -4 кг( 64.7)
11.03 68кг
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
389 kcal
|
Grasa: 5,14g | Prot: 8,60g | Carbh: 82,23g.
Desayuno: Малиновое Варенье, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Extensia_
|