Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
|
106,2 kg
Disminuído hasta ahora: 53,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1426 kcal
|
Grasa: 62,11g | Prot: 143,00g | Carbh: 72,62g.
Desayuno: Crusti Croc Salsa Dip Medium, Gutfried Hähnchenbrust, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Gemischter Salat, Möhrensuppe, Selleriepüree, TiP Kabeljaufilet. Cena: Eiweißbrot, Gut & Günstig Heringsfilet in Tomatensauce. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Elpo3003
|