Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 60,56g | Prot: 35,91g | Carbh: 90,08g.
Desayuno: Ja! Gouda Jung, Lidl Vollkorntoast (37,5g). Almuerzo: Weizenbrötchen, Metzgerfrisch Leberkäse. Pasa Bocas / Otros: Marbertz Puddingteilchen, Favorina Haselnuss-Nougat-Eier. más...
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1891 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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