Diario de begana, 12 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
105,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2019:
1454 kcal Grasa: 24,80g | Prot: 48,55g | Carbh: 152,26g.   Desayuno: Mühlenhof Schweinebraten, Kirschmarmelade, miree Paprika Chili, Aldi Sonnenbatzen. Almuerzo: ASIA Mah Mee. Pasa Bocas / Otros: Bier. más...
Ganando 5,6 kg a la Semana



     
 

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