Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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450 kcal
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Grasa: 18,35g | Prot: 22,41g | Carbh: 51,60g.
Desayuno: Огородников Рыжиковое Масло, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Healthy Origins Органическая Спирулина, Ufeelgood Пчелиная Пыльца. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 1%, Морковь, Домик в деревне Кефир 1%. Cena: Зеленый Острый Перец ч.л., Травяной Чай, Бежин Луг Кефир 3,2%. Pasa Bocas / Otros: Lotte Dream Cacao 72%, Лимон, Лимон. más...
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1995 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 5 minutos, Montañismo - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de K.V.IVASHINA
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