Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
|
124,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 29,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1456 kcal
|
Grasa: 46,29g | Prot: 86,82g | Carbh: 166,91g.
Desayuno: Печеночные Оладьи, Кофе с Молоком, Хохланд Сыр Фетакса, Каша Пшенная на Воде, Щедрые Хлебцы Бородинские. Almuerzo: Лиан Солянка из Морской Капусты с Кальмаром, Желудки Куриные, Каша Пшенная на Воде. Cena: Куриное Крыло, Скатерть-самобранка Патиссончики Маринованные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Киви, Окей Манго. más...
|
|
2744 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de мадам O
|