Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 59,84g | Prot: 39,75g | Carbh: 149,15g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Cuka (Sari Apel), Madu. Almuerzo: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kacang Mete Sangrai Asin , Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Fitbar Chocolate Fitbar. Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Ceres Choco Topping, BreadTalk Raisin Bread, Lemper. más...
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2119 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cholifah
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