Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2019
|
51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 31,83g | Prot: 119,24g | Carbh: 198,32g.
Desayuno: 백설 올리브유, 치커리, 양상추, 파프리카, 아몬드, 더베네푸드 미쳤닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 찐고구마. Almuerzo: 덴마크 인포켓치즈 라이트, 풀무원 생가득 치킨빈달루 커리, 취나물볶음, 달래무침, 닭가슴살, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g), 콩나물무침, 병아리 콩. Cena: 구운김, 오이소박이, 파프리카, 삶은 계란흰자. Pasa Bocas / Otros: 야미꼬 어니언 훈제 닭가슴살, 찐고구마. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sodapop9921
|