Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 37,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1799 kcal
|
Grasa: 81,26g | Prot: 124,74g | Carbh: 147,06g.
Desayuno: НГ Котлеты из Индейки Жареные, Вкусный День Сливки 10%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Almuerzo: Свежов Бифштекс с Яйцом и Перцем, Творожная Запеканка с Изюмом, Гороховое Пюре, Хлеб Черный, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Вкусный День Сливки 10%, Сливочное Масло, Энгельсский Хлебокомбинат Хлебцы Отрубные, Пекинская Капуста, Золото Европы Сыр Эдам, Помидоры Черри, НГ Котлеты из Индейки Жареные, Мандарины. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yfnf230281kbz
|