Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1364 kcal
|
Grasa: 37,25g | Prot: 74,95g | Carbh: 196,81g.
Desayuno: Банан, Кофе с Молоком, Красные Вишни, Черника, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Сметана, Клубника, Lidl Rosenbrötchen, Борщ с Говядиной. Cena: Чай с Молоком, Красное Яблоко, Редис, Hallbauer Körniger Frischkäse Leicht, Морковь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Edeka Elstar Apfel, Мандарины, Glocken-Beune Lachsschinken, Ofterdinger Couscoussalat. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ssvetlanski
|