Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1645 kcal
|
Grasa: 60,68g | Prot: 104,69g | Carbh: 169,48g.
Desayuno: Банан, Аксай Аксай Крупа из Твердой Пшеницы Дурум, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский. Almuerzo: Хлебокомбинат Волжский Сухари Сдобные Киевские, Стейк из Свинины или Котлета, Шашлык из Свинины. Cena: Яйцо, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Бородинский, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Хлебокомбинат Волжский Сухари Сдобные Киевские. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de azel2003
|