Diario de kiloelfe, 11 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2019:
1667 kcal Grasa: 79,65g | Prot: 62,14g | Carbh: 177,34g.   Almuerzo: Laugenstange, Amerikaner, Heißer Kakao . Cena: Mettwurst, Dinkelbrot, Babybel Mini Babybel. Pasa Bocas / Otros: Bofrost Butterkuchen. más...
1036 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 2 horas, Apple Health - 21 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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