Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1533 kcal
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Grasa: 49,78g | Prot: 106,02g | Carbh: 99,47g.
Desayuno: Weider High Protein Peanut-Caramel, Milchkaffee, Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche). Almuerzo: DM Sportness Eiweiß 50% Brownie-Chocolate-Crisp. Cena: Aldi Garnelen. Pasa Bocas / Otros: Glühwein, Merlot, Aldi Bergkäse, DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy, Milchkaffee. más...
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1851 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 18 horas y 12 minutos, Durmiendo - 5 horas y 48 minutos. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nela-Ela01
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