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SevdaSolak13
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11 mar. 19

Diario de SevdaSolak13, 11 mar. 19

 
Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 12,5 kg.    Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2019:
1233 kcal Grasa: 67,22g | Prot: 78,84g | Carbh: 74,72g.   Desayuno: Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Beyaz Peynir. Almuerzo: Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Cena: Sucuk. Pasa Bocas / Otros: Bal, Altınkılıç Kefir. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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Comentarios 
Oooo hadi bakalım haftaya başlangıc süper 👍  
11 mar. 19 por el miembro: ilkersamastii
Tebrikler Sevdacım maşallah 👍🤗 
11 mar. 19 por el miembro: ❤️KendiniSev16❤️
Tebrikler aşkım 😍 
11 mar. 19 por el miembro: slnbyrm
İlker teşekkürler 
11 mar. 19 por el miembro: SevdaSolak13
Ozlemcim sağolasın 😘 
11 mar. 19 por el miembro: SevdaSolak13
Cyrix teşekkür ederim 
11 mar. 19 por el miembro: SevdaSolak13
Teşekkürler aşkım😘😘😘😘 
11 mar. 19 por el miembro: SevdaSolak13
Oo Sevda abla naptın sen 😀 
11 mar. 19 por el miembro: CL-DeepMan
Tebrikler Sevdoş :) 
11 mar. 19 por el miembro: tulyy59
Sevda ablan senede bir kilo veriyor artık😂 teşekkürler Tulosum 😘 
11 mar. 19 por el miembro: SevdaSolak13
Ay ay kiyamam ben sana 😄 Bol Kardiyo yapman lazim canim😄💪 
11 mar. 19 por el miembro: tulyy59
Haklısın Tulosum 😘 
11 mar. 19 por el miembro: SevdaSolak13
Oo harikaaa tebrikler sevdacığım 
11 mar. 19 por el miembro: ayışığım
Tebrikler 😊👍 
11 mar. 19 por el miembro: Petek.S
Teşekkürler Petek 😊 
11 mar. 19 por el miembro: SevdaSolak13
Teşekkürler Aysecim😘 
11 mar. 19 por el miembro: SevdaSolak13
tebrikler Sevdacim🤗 
11 mar. 19 por el miembro: yueksel.g
Sağolasın Yukselcim 😊 
11 mar. 19 por el miembro: SevdaSolak13
Tebrikler sevdacığım🤗 
11 mar. 19 por el miembro: sumeyyeberen
Esracim çok teşekkür ederim 😘 
11 mar. 19 por el miembro: SevdaSolak13
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