Diario de fantomik, 11 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2019:
1855 kcal Grasa: 73,19g | Prot: 88,30g | Carbh: 210,60g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Красная Цена Творог 9%, Пиканта Клубничный Сироп, Сахарный Песок, Агуша Молоко 2,5%. Almuerzo: АМА Пирожное Картошка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Красная Цена Фасоль Стручковая Зелёная Резаная Быстрозамороженный, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Cena: Хлебный Дом Сушки Румяные Традиции с Ароматом Ванили, Lorentini Печенье Баварский Крем, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица с Рисом и Овощами. Pasa Bocas / Otros: 48 Копеек Мороженое Фисташка и Миндаль. más...
2113 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de fantomik


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.