Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
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77,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 45,05g | Prot: 75,73g | Carbh: 177,34g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar, Peanut Butter, Brown Bread, Brown Bread. Almuerzo: Apples , Chicken Breast Meat (Roasted, Cooked) , Chicken Wing (Skin Eaten), Sweet Potato , Sweet Potato . Cena: Coffee with Milk and Sugar, Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Clover Butro, Brown Bread, Beef Top Sirloin (Trimmed to 0.3 cm Fat) . Pasa Bocas / Otros: Melon, Melon. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de mamaphala
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