Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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907 kcal
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Grasa: 31,50g | Prot: 71,12g | Carbh: 83,45g.
Desayuno: Овсяноблин с Сыром. Almuerzo: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. Cena: Био Баланс Кефирный 1%. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Куриная Грудка Отварная, Блины с Творогом, Bombbar Батончик Мультизлаковый "Фундук". más...
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1807 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de жиробасик22
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