Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1892 kcal
|
Grasa: 83,49g | Prot: 109,72g | Carbh: 179,97g.
Desayuno: Ленивые Вареники (Творог 5%), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Перловка с Грибами, Куриные Тефтели в Соусе (Сливки, Лук, Морковь). Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, SPAR Салат Спартанский, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Три Семерки Сухарики с Сыром, Магнит Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Карамель Фрутомелька, Пицца с Сыром (36 см), FanFan Круассан с Миндалем, Творог 5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|