Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2019
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51,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 33,68g | Prot: 128,69g | Carbh: 168,68g.
Desayuno: 블랙 올리브, 야미꼬 오리지널 훈제 닭가슴살, 찐단호박, 배추, 상추. Almuerzo: 취나물볶음, 달래무침, 콩나물무침, 닭가슴살, 풀무원 생가득 치킨빈달루 커리, 병아리 콩, 햇반 100% 현미로 지은 밥 (130g). Cena: 파프리카, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 양상추, 마이닭 스팀 닭가슴살 오리지널. Pasa Bocas / Otros: 삶은 계란, 미주라 토스트, 삶은 계란흰자, 찐단호박. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sodapop9921
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