Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 65,81g | Prot: 101,69g | Carbh: 146,63g.
Desayuno: Балтимор Кетчуп Цыганский, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Карусель Багет Чайный, Роллтон Бульон Домашний Куриный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Almuerzo: Ашан Имбирь Маринованный, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Карусель Багет Чайный. Cena: Карусель Багет Чайный, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Сырный Суп с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Lay's Чипсы Strong Охотничьи Колбаски, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Пепси Пепси Лайм. más...
|
|
1403 kcal
|
Ejercicio:
Ходьба - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bergerusha
|