Diario de Fernanda A. de Lara, 10 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
58,3 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2019:
578 kcal Grasa: 35,93g | Prot: 43,32g | Carbh: 22,54g.   Desayuno: Café, Café, Tirol Nata. Cena: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Seara Filé de Peito de Frango, Psyllium. Pasa Bocas / Otros: Yoki Pé de Moleque, Santa Helena Brigadeiro com Amendoim, Ovo, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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