Diario de EtherGnat, 10 mar. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 marzo 2019
111,9 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 33,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 marzo 2019:
1473 kcal Grasa: 66,00g | Prot: 101,80g | Carbh: 113,28g.   Almuerzo: Member's Mark Pulled Pork, Cooked Corn, Butter, Trader Joe's Sriracha & Roasted Garlic BBQ Sauce. Cena: Cheddar Cheese, Wendy's Junior Bacon Cheeseburger, Wendy's Chili (Large). Pasa Bocas / Otros: Snack Pack Juicy Gels Sugar Free, Lindt Excellence Extra Fine Dark Chocolate 85% Cocoa, Old Croc Bacon & Jalapeño Aged Cheddar. más...
2850 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 54 minutos, Descansando - 4 horas y 56 minutos, Durmiendo - 18 horas y 10 minutos. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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